1 Uống thật nhiều nước lọc

Nước lọc sẽ bổ sung một lượng nước mà bạn còn thiếu và pha loãng lượng cồn trong máu giúp cải thiện tình trạng say rượu sake. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý rằng chỉ uống nước lọc chứ không dùng nước tăng lực hay nước ngọt có gas sau khi uống rượu sake. Bởi vì những loại thức uống này sẽ làm tăng hàm lượng carbon dioxide trong dạ dày và ruột non. Khi đó, sẽ làm tăng nguy cơ ngộ độc cho cơ thể.

2 Dùng nước cam và mật ong

Trong cam và mật ong có chứa hàm lượng thành phần chính là Fructose. Loại đường này sẽ có khả năng tiêu hóa hoàn toàn rượu bia nhanh. Do đó, để giải rượu sake bạn chỉ cần uống một ly nước cam mật ong nhỏ để giải tỏa nhanh chóng cảm giác say rượu.

3 Sử dụng các loại trà thảo mộc

Trong trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất axit tannic. Các thành phần này sẽ giúp loại bỏ các độc tố và khử được chất cồn trong rượu. Cụ thể trà bạc hà hỗ trợ hệ tiêu hóa, làm giảm căng thẳng, đầy hơi và các triệu chứng khó chịu khác trong dạ dày. Vì thế, quá trình giải rượu sake sẽ hiệu quả hơn. Còn trà Atiso có chứa nhiều khoáng chất như kẽm, crom,…Do đó, khi uống một cốc atiso ấm sẽ giúp làm nóng cơ thể để mồ hôi toát ra và cũng giúp cho đường ruột giảm co thắt. Nhờ vậy mà sẽ giúp bạn giải rượu sake nhanh hơn.

4 Nước ép cà chua cũng gỉ rượu sake ngay tức thì

Nếu bạn uống rượu bị say và kèm theo nôn có nghĩa là cơ thể đang thiếu hụt kali, canxi và natri. Do đó, việc uống nước ép cà chua bổ sung cho cơ thể tức thì sẽ giúp bạn bổ sung lại những chất này cho cơ thể. 

Vì thế trong nhà nên có cà chua trong tủ lạnh để mỗi khi uống nhiều rượu sake thấy cơ thể mệt mỏi và buồn nôn thì dùng máy ép trái cây để ép thành nước cà chua và uống ngay. Chính các chất dinh dưỡng trong cà chua sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ mệt mỏi hơn nhiều.

5 Nước gừng tươi

Từ lâu, gừng đã nổi tiếng có tính cay, nóng giúp ấm bụng và hạn chế đau đầu. Đồng thời, giảm buồn nôn, hóa giải nhanh chất cồn có trong người. Vì thế, nước gừng tươi sẽ giúp giải rượu sake nhanh chóng và an toàn. Bạn hãy dùng vài lát gừng tươi đun nóng với 100ml nước, nếu như có sẵn mật ong thì cho thêm vài giọt khuấy đều rồi uống.

6 Nước đậu xanh hoặc chè đậu xanh

Ngoài các cách giải rượu trên có một cách giải rượu sake hiệu quả nữa chính là nước đậu xanh hoặc chè đậu xanh. Thật đơn giản bạn có thể dùng nước đậu xanh, chè hay cháo đậu xanh giúp giải rượu sake rất tốt vì có tính hàn, giúp thanh mát cơ thể hiệu quả. Bên cạnh đó, khi bạn uống nước đậu xanh thì sáng hôm sau tỉnh dậy bạn cũng không cảm thấy mệt mỏi hay đau đầu nữa.

Ngoài ra, bạn có thể chuẩn bị trước nồi cháo đậu xanh để nguội. Sau đó, hãy dùng để trước và sau khi uống rượu sake cũng rất hiệu quả trong việc giải rượu.

7 Nước đậu đen

Nhận thấy, nước đậu đen có vị ngọt nhạt, tính mát. Vì thế, sử dụng nước đậu đen sẽ giúp bổ can thận, bổ huyết, giải độc cũng như giải phong nhiệt, lợi tiểu và hạ khí. 

Vì thế, nước đậu đen cũng sẽ giúp cơ thể được thanh lọc và đẩy lùi cơn say nhanh chóng. Cụ thể, bạn chỉ cần uống một ly nước đậu đen sau buổi tiệc là có thể giúp giải rượu. Thậm chí, bạn cũng có thể nấu nước đậu đen trước rồi bảo quản trong tủ lạnh để uống dần, bởi vì nó không chỉ giúp giải rượu còn cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Trên đây là bài viết chia sẻ về cách giải rượu sake hiệu quả ngay tức thì. Mong rằng những gợi ý này sẽ giúp bạn có thể thoải mái những cuộc vui với rượu sake cùng bạn bè. Nếu như bạn đang muốn tìm mua rượu sake chính hãng thì hãy liên hệ ngay với kho ruou Gourmet để được tư vấn và báo giá nhé.