Sốc với 7 lí do đời thường khiến phụ nữ chóng già nua

Xã hội ngày càng phát triển kéo theo đó là sự phát triển đa ngành đa nghề, công việc bận, stress quá nhiều khiến chúng ta sinh hoạt theo thói quen chứ thường không có thời gian tuân thủ theo những nguyên tắc khoa học để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, nhưng những thói quen đời thường vô tình chúng ta không để ý cũng chính là thủ phạm đắc lực tàn phá làn da của các chị em phụ nữ một cách nhanh chóng,cùng tìm hiểu 7 thói quen xấu đời thường mà chị em nên tránh sau đây

Giữ gìn nét tươi trẻ của làn da
Ban đêm chính là lúc để làn da tái tạo lại tế bào nhanh hơn so với ban ngày, chính vì vậy, việc thức khuya sẽ gây ra sự lão hóa trầm trọng của làn da. Tế bào làn da tái tạo với tốc độ nhanh gấp đôi trong khoảng thời gian từ 23h đến 4h sáng, collagen được sản sinh ra nhiều hơn, nhanh chóng và các chất có hại trên da cũng bị tiêu diệt, tế bào bị tổn thương cũng được phục hồi lại… Ngủ không đủ giấc sẽ làm cho hoạt động điều tiết tế bào da thất thường, ảnh hưởng đến chức năng của tế bào biểu bì, từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Đó là lý do vì sao bạn cần phải ngủ 7-8 tiếng mỗi ngày.
Lười nhác uống nước
Nước chiếm khoảng 70% khối lượng của cơ thể người và là một trong những thành phần quan trọng của quá trình trao đổi chất, một dung môi cho nhiều chất hòa tan của cơ thể, là nguồn dưỡng chất giữ vai trò then chốt trong việc bảo vệ làn da. Thường thì, nhiều người chỉ uống nước để tráng miệng sau bữa ăn hoặc chỉ uống nước khi bị quá khát. Nếu cơ thể dung nạp nước không đủ sẽ khiến tuyến chất nhờn kém hoạt động, da dễ bị thiếu nước và dẫn đến việc da bị rất khô, xuất hiện nhiều nếp nhăn. Vì thế mỗi ngày hãy bổ sung từ 1,5-2 lít nước cho cơ thể dù không bị khát.
Thường quên tẩy trang
Nhu cầu làm đẹp ngày càng trở thành tất yếu đối với những phụ nữ hiện đại. Tuy nhiên, nên chú ý tẩy trang sạch sẽ trước khi ngon giấc.Nếu chúng ta bỏ qua bước tẩy trang khiến hoá mỹ phẩm vẫn còn sót lại trên da, nó sẽ phá huỷ các tế bào da, khiến làn da “chết” nhanh hơn.
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá nhiều
Làn da nâu bánh mật thoạt nhìn cũng có vẻ khá hấp dẫn , nhưng ánh nắng trực tiếp gây tổn hại sợi đàn hồi và và những sợi collagen nằm ở tầng sâu của da, dẫn đến da mặt hay bị chảy nhão, xuất hiện nếp nhăn thì trông rất già nua và xấu xí. Nếu hấp thu quá nhiều tia cực tím gây ra nhiều bất lợi, nếu nhẹ thì dẫn đến đen da, nặng thì có thể bị ung thư da và điều hiển nhiên đó cũng là một thủ phạm khiến làn da sớm bị lão hóa. Do đó, bạn nên có thói quen dùng các sản phẩm chống nắng nếu có việc cần ra ngoài trời vào mùa hè.
Hay nhăn nhó mặt
Hành động nhăn mặt do cáu gắt, khó chịu, stress cả ngày khiến lỗ chân lông bị thu hẹp, làm chậm quá trình hô hấp của da. Lâu ngày dần dần các vùng da trũng sẽ co lại, hình thành nên các nếp nhăn. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tâm trạng ổn định rất có lợi cho sự cân bằng nội tiết trong cơ thể của phụ nữ.
Sắc mặt quá tươi
Nhiều nghiên cứu cho thấy cười nhiều rất có lợi cho sức khỏe, trẻ hóa làn da tuy nhiên một nghiên cứu khác cho thấy rằng cười nhiều quá cũng không tốt? Nghe có vẻ rất lạ lẫm, nhưng thực sự cái gì quá cũng không tốt, và việc cười nhiều quá cũng vậy. Những người “khuân mặt lúc nào cũng xuất hiện nụ cười” khiến các cơ mặt sẽ bị dãn căng đến mức tối đa. Nên nếu cứ để da mặt ở tình trạng cực đại căng hết sức trong suốt cả ngày, lâu dần sẽ làm giảm tính đàn hồi của da, khiến da nhanh “già” hơn.
Dùng xà bông rửa mặt
Không ít bạn gái lại thích dùng xà phòng để rửa mặt thay vì sữa rửa mặt. Rửa mặt bằng xà phòng có hoạt tính mạnh là “thủ phạm” khiến da bị khô, thiếu nước, gây bong tróc da và dùng thời gian dài sẽ làm xuất hiện những nếp nhăn,Vì vậy để có làn da khỏe đẹp không nên rửa mặt bằng xà bông
Tham khảo thêm thông tin làm đep tại đây
Xem thêm : phương pháp giảm cân an toàn hiệu quả, cách giảm cân nhanh, cách ngâm dấm đen nhật bản với đậu đen giảm cân nhanh
Sản phẩm ưa thích
-
464 Dầu dừa Nhật Bản
-
493 Đũa gỗ Nhật Bản
-
494 Mành cuốn sushi
Tư vấn tiêu dùng
- Người mới bắt đầu uống rượu Sake Nhật thì cần lưu ý gì
- Những sự thật thú vị về rượu Sake mà bạn cần biết
- 3 vùng có nguồn nước làm rượu sake nổi tiếng Nhật Bản
- Cách xử lý tình trạng mệt mỏi sau khi uống rượu sake
- Cách chọn rượu sake ngon theo mùa
- Tại sao rượu sake thường có màu tối?
- Cách phân biệt rượu sake ngọt và không ngọt
- Khoruou Gourmet - Địa chỉ mua hộp quà rượu sake nhật chính hãng uy tín lâu năm
- Nghi thức uống rượu Sake chuẩn của người Nhật
- Phong tục uống rượu Sake của người Nhật đến từ đâu
- Sự khác biệt giữa rượu sake tươi và rượu sake thường
- Khi mua rượu sake Nhật cần lưu ý những điều quan trọng nào?
- Rượu Sake bình cối - mỹ quốc tửu đến từ Nhật Bản
- Khoruou Gourmet - Địa chỉ mua hộp quà rượu sake biếu tết doanh nghiệp chiết khấu cao
- Tại sao rượu sake lại sử dụng vàng? Có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
- 3 lý do vì sao nên uống rượu Sake để trải nghiệm văn hóa Nhật
- Phụ kiện rượu Sake - yếu tố không thể thiếu của quốc tửu Nhật Bản
- Ý nghĩa của rượu Sake Nhật Bản
- Nguyên tắc khi uống và thưởng thức rượu sake
- Hướng dẫn cách nấu rượu sake chi tiết
- Có nên sử dụng rượu sake nấu ăn hay không?
- Phân biệt giữa rượu sake và rượu shochu Nhật Bản
- Cách pha rượu sake mới lạ mà cực kỳ hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua
- Tác dụng của rượu shochu là gì?
- Tìm hiểu rượu nhật loại nào ngon hiện nay
- Bà bầu có nên uống rượu shochu được không
- Hạn sử dụng rượu shochu là bao lâu? Cách bảo quản chi tiết
- Cách giải rượu Sake hiệu quả tức thì
- 5 món ăn ngon kết hợp cùng rượu Sake cực kỳ ấn tượng
- KHORUOU GOURMET - địa điểm bán rượu Sake ở hà nội
- Rượu Sake bao nhiêu độ? Uống có dễ say không
- Có nên kết hợp rượu Sake với hải sản hay không?
- KHORUOU GOURMET - địa điểm bán rượu sochu ở hà nội
- Các dòng rượu nhật được ưa chuộng hiện nay
- Đôi nét về quá trình sản xuất rượu Sake hiện đại
- Nước - Thành phần quan trọng trong sản xuất rượu Sake
- Rượu vang và rượu Sake khác nhau như thế nào?
- Có nên thưởng thức rượu Sake và Sushi không?
- Có nên hâm nóng rượu Sake Nhật Bản để uống
- Làm đẹp cơ thể bằng rượu Sake thu hút, ấn tượng
- Cách chọn rượu Sake Nhật Bản đúng chuẩn
- Lợi ích của rượu Sake Nhật Bản về sức khỏe
- Rượu Sake bảo quản được bao lâu? Cách bảo quản chi tiết
- Tìm hiểu rượu sake vẩy vàng chi tiết
- Top 10 loại rượu Sake Nhật Bản được ưa chuộng hiện nay
- Rượu nhật xách tay có hàng giả không?
- Địa chỉ uy tín hàng đầu về Rượu Nhật Nhập Khẩu
- Cách làm rượu tỏi
- Cách phân biệt đúng dấm đen gạo lứt Nhật Bản
- Cách sử dụng dấm đen gạo lức Nhật Bản
- Những dòng rượu sake được ưa chuộng tại Việt Nam
- Hướng dẫn sử dụng rượu Sake
- Cách uống rượu sake để đạt độ ngon 100%
Món ngon Nhật Bản
-
Sự khác biệt giữa rượu sake tươi và rượu sake thường
-
Khi mua rượu sake Nhật cần lưu ý những điều quan trọng nào?
-
Rượu Sake bình cối - mỹ quốc tửu đến từ Nhật Bản
-
Khoruou Gourmet - Địa chỉ mua hộp quà rượu sake biếu tết doanh nghiệp chiết khấu cao
-
Tại sao rượu sake lại sử dụng vàng? Có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
-
3 lý do vì sao nên uống rượu Sake để trải nghiệm văn hóa Nhật
-
Lễ hội rượu sake có gì đặc biệt? Tìm hiểu chi tiết lễ hội độc đáo này
-
Bà bầu có nên uống rượu shochu được không
-
Có nên thưởng thức rượu Sake và Sushi không?
-
Top 10 mẫu hộp quà 2023 đẹp và ý nghĩa
-
5 lý do giỏ quà tết rượu vang được ưa chuộng hiện nay
-
Tìm hiểu rượu sake vẩy vàng chi tiết
-
Top 10 loại rượu Sake Nhật Bản được ưa chuộng hiện nay
-
Thịt heo muối Iberico là gì? Đặc điểm và chất dinh dưỡng
-
Lợi ích của trà hoa hồng cổ tự nhiên
-
Top 3 cách pha trà hoa hồng tốt cho sức khỏe
-
Trà dưỡng sinh là gì? Tại sao lại là bảo bối bảo vệ sức khỏe
-
Vì sao cần phải treo thịt heo muối trong giai đoạn sấy khô?
-
Tổng hợp những món ăn rẻ mà ngon đặc trưng kiểu Nhật Bản
-
Các món Nhật dễ làm cho bữa cơm gia đình Việt
-
Các bước làm món gà nướng xiên que kiểu Nhật Bản
-
5 Món ăn tuyệt vời của người Nhật Bản
-
Cách làm món Shushi nổi tiếng của Nhật Bản
-
Công thức đơn giản làm món sinh tố kiểu Nhật thơm ngon
Nhà hàng Nhật
Nguồn gốc rượu sake Nhật Bản

Sake là rượu nhẹ truyền thống được nấu từ gạo và qua nhiều công đoạn lên men mà người...
Ý kiến khách hàng